Una de cada cinco personas en todo el mundo experimenta labios agrietados, garganta reseca, lengua seca y áspera, dificultad para tragar, los signos claros de boca seca. La población general a menudo ignora esta condición hasta que empeora, o a menos que indique una condición más grave.
La boca seca, o xerostomía, ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente saliva. La saliva protege la boca contra las bacterias y los ácidos que causan caries. También regula los niveles de pH de la boca.
La xerostomía tiene muchas causas identificadas. Los más comunes incluyen la ingesta insuficiente de líquidos, dormir con la boca abierta y fumar cigarrillos, entre otros. Pero a menudo, la xerostomía no es causada por patrones personales de comportamiento. Ciertos medicamentos como los antidepresivos, los medicamentos para dormir, los medicamentos para el TDAH, los antihistamínicos y los narcóticos pueden provocar sequedad en la boca. En cualquiera de estos casos, eliminar la causa raíz de la boca seca es la clave para resolver el problema.
Boca seca y diabetes
Uno de los indicadores más fuertes de diabetes es la boca seca, con un estudio que muestra que más del 90% de los pacientes diabéticos exhiben sus síntomas. Para las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2, sus niveles elevados de azúcar en la sangre y sus medicamentos los hacen extremadamente susceptibles a la boca seca.
Comienza como un efecto dominó antes de completar el círculo: la glucosa alta en la sangre conduce a una mayor producción de orina para eliminar el exceso de azúcar en la sangre. La micción frecuente conduce a una pérdida significativa de líquidos en el cuerpo: deshidratación. La deshidratación se manifiesta en la falta de producción de saliva, causando xerostomía. Un estudio también demostró que los diabéticos producen menos saliva que los no diabéticos. Cuando la diabetes ha sido identificada y tratada con múltiples medicamentos, ciertos medicamentos pueden agravar aún más la boca seca. La boca seca que está influenciada por un aumento constante de los niveles de glucosa en la sangre puede causar caries, enfermedad de las encías y llagas en la boca. Estas enfermedades aumentan la producción de azúcar en la sangre del cuerpo en un ciclo de combatir la infección, fallar y luego volver a intentarlo.
Tratamiento
Algunos pasos para aliviar los síntomas causados por la boca seca incluyen: aumentar la ingesta de agua, preferiblemente pequeños sorbos con frecuencia durante el día que beber grandes cantidades de uno en uno; evitación activa de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar, sal, cafeína y alcohol; masticar chicle sin azúcar que contenga xilitol para activar la producción de saliva y comer frutas y verduras con alto contenido de fibra. Esto debería ir acompañado de buenas prácticas de salud bucal, como cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental después de cada comida y usar enjuagues bucales sin alcohol cuando sea necesario. Es extremadamente importante ir al dentista para visitas regulares y tan a menudo como sea necesario.
Sin embargo, cualquier intento de resolver la boca seca solo será inútil si los niveles altos de azúcar en la sangre permanecen sin control. Consulte constantemente con un profesional de la salud para obtener un plan integral que se adapte a sus necesidades. Si algún medicamento está causando la xerostomía, habrá que hacer ciertos ajustes. Las prácticas clave tendrán que tomar medicamentos estrictamente recetados, comer una dieta bien balanceada que incluya alimentos y bebidas con bajo contenido de azúcar y fibra, y monitorear el nivel de glucosa en sangre regularmente.
En las clínicas Dalydent, dentistas de confianza en Valmojado y Casarrubios del Monte, te ofrecemos asesoramiento gratuito, grandes profesionales y los mejores resultados. Si quieres más información puedes visitar nuestra web o solicitar cita sin compromiso.
